蛋羹是一道古老而经典的中式家常菜,口感细腻,营养丰富。制作过程简单,只需要准备鸡蛋和清汤即可。以下是一种常见的蛋羹家常做法:
材料:
- 鸡蛋4个
- 高汤(可以用鸡骨架煮出来的汤)500毫升
- 盐适量
- 食用油几滴
- 葱花适量
- 鲜虾仁(可选,可以根据个人口味添加)
步骤:
1. 准备好鸡蛋,打入碗中,轻轻搅拌均匀。
2. 将高汤倒入锅中,小火加热至微沸腾状态。
3. 把高汤慢慢倒入蛋液中,用筷子或勺子轻轻搅拌均匀,顺着碗边倒入,可以使蛋液更加细腻。
4. 使用漏网将蛋液过滤,去除蛋液中的蛋白颗粒,使蛋液更加光滑。
5. 在蛋液中加入少量盐和几滴食用油,搅拌均匀。
6. 可选步骤:如果喜欢吃带虾的蛋羹,可以在蛋液中加入鲜虾仁。
7. 将蛋液倒入蒸碗中,上锅蒸约10-15分钟,用筷子**蛋液,如果蛋液凝固,即可取出。
8. 用葱花装饰蛋羹的表面,增加色彩和香气。
9. 食用时,可根据个人口味加入少量酱油或其他调味料。
蛋羹的制作过程相对简单,但需要注意以下几点:
- 打蛋时不要用力过大,以免产生过多的蛋白颗粒。
- 高汤的温度不要太高,以免把蛋液煮熟。
- 蒸的时间不要太长,以免蛋羹变硬。
- 蛋液中的食用油和盐是用来调味和增加口感的,适量使用即可。
- 喜欢吃虾的人可以加入鲜虾仁,提升蛋羹的口味。
蛋羹是一道既美味又营养的家常菜,不仅适合成年人,也适合儿童和孕妇食用。在制作蛋羹时,可以根据个人口味的不同,添加一些蔬菜或其他食材以增加丰富度和口感。希望以上的做法能够帮助到您。
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