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大白萝卜的做法

2023-08-22 12:40:34 生活时尚 2077浏览

大白萝卜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素C、维生素E、维生素B6等多种维生素,还含有丰富的膳食纤维、钙、钾、镁等矿物质。下面我将介绍三种常见的大白萝卜的做法。

大白萝卜的做法

第一种:凉拌大白萝卜丝

材料:大白萝卜、辣椒油、香油、醋、盐、糖、料酒、蒜末、花椒粉、麻椒粉

步骤:

1.将大白萝卜洗净去皮,切成细丝。

2.将切好的白萝卜丝放入盐水中浸泡十分钟,然后捞出沥干水分。

3.在一个大碗中放入辣椒油、香油、醋、盐、糖、料酒,调成泡菜汁。

4.将沥干水分的大白萝卜丝加入泡菜汁中,加入适量的蒜末、花椒粉、麻椒粉,拌匀即可。

第二种:红烧大白萝卜

材料:大白萝卜、油、盐、酱油、糖、料酒、葱、姜、蒜

步骤:

1.将大白萝卜洗净去皮,切成块状备用。

2.热锅热油,放入葱、姜、蒜爆炒出香味。

3.将大白萝卜块放入锅中翻炒,稍微变软后加入盐、酱油、糖、料酒调味。

4.加入适量的水,大火煮沸后转小火炖煮约15分钟。

5.待大白萝卜入味变得软糯时,收汁即可。

第三种:清炒大白萝卜片

材料:大白萝卜、油、盐、蒜、鸡精

步骤:

1.将大白萝卜洗净去皮,切成薄片。

2.热锅热油,放入蒜末炒香。

3.将切好的大白萝卜片放入锅中翻炒,加入适量的盐和鸡精调味。

4.翻炒均匀,炒至大白萝卜片入味变软即可。

以上是三种常见的大白萝卜做法,不论是凉拌、红烧还是清炒,大白萝卜都能带给我们丰富的口感和营养。

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