红烧小鱼是一道非常经典的中国菜肴,口感鲜美且营养丰富。下面是红烧小鱼的具体做法:
所需食材:
1. 小鱼(例如鲈鱼、鲫鱼)500克
2. 姜片适量
3. 大葱1根
4. 料酒适量
5. 盐适量
6. 白糖适量
7. 酱油适量
8. 老抽适量
9. 食用油适量
10. 清水适量
11. 葱花适量
12. 姜末适量
13. 青红椒适量
步骤:
1. 鱼处理:将购买的小鱼去鳞、内脏并清洗干净,用刀将鱼身两侧切花刀,以利入味。
2. 腌制:将切好的小鱼放在碗中,加入适量的料酒、盐、生姜片,腌制约10分钟,让鱼去腥。
3. 锅中烧水,将腌制好的小鱼放入烧开的水中焯水3分钟,然后捞出备用。
4. 炒锅中加入适量的食用油,加热至6-7成热时,将焯水后的小鱼放入煎炸,炸至两面金黄撒入适量的盐,炸至微焦即可。
5. 炒锅中留少许底油,放入姜末、葱花爆炒出香味。
6. 加入适量酱油搅拌均匀,放入适量白糖调色,再加入老抽炒匀,形成红亮的酱汁。
7. 倒入适量清水,烧开后将炸好的小鱼放入炖煮5分钟。
8. 加入适量的盐调味,再撒入一些葱花和青红椒,翻煮2分钟即可。
9. 出锅前将鱼身均匀的浸在酱汁中,让鱼肉更好的入味。
10. 最后将红烧小鱼装盘,撒上适量葱花和青红椒作为装饰。
红烧小鱼的做法简单,但是要保证鱼的鲜嫩和口感,关键是煎炸的火候把握和炖煮的时间掌握。同时,调料的搭配也是关键,可以根据个人口味进行调整,增加适量的香菇、木耳等配料进行丰富。这道红烧小鱼不仅美味,而且富含蛋白质、维生素等营养素,对身体健康有积极的作用。
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